ท่านสมาชิกทุกๆ ท่าน ขอแจ้งรายละเอียดการฝึกพระโสดาบัน ฉบับ "วิธีลัดตัดตรงๆ"

#การฝึกพระโสดาบันฉบับ "วิธีลัดตัดตรงๆ" ของการฝึกวางทุกข์ วางสุข เพื่อเข้าพระโสดาบัน

ท่านใดที่ได้คุยกับท่านอาจารย์แล้ว และได้คำแนะนำการฝึกของท่านขอให้ทำต่อเนื่องค่ะ

1. ให้ท่านเลือกรูปพระ(รูปองค์สมเด็จพระ​สัมมา​สัมพุทธ) ​ที่ท่านชอบ เพียง 1 รูป(เท่านั้น)​ ที่ผู้ฝึกดูแล้วสามารถจับภาพพระขึ้นในจิตในใจ และถูกจริตต่อตัวผู้ฝึกค่ะ มาใช้ในการฝึกค่ะ

# ยกตัวอย่าง :> รูปพระพุทธ​ชินราช
#ห้ามเด็ดขาด จับรูปภาพพระทีเดียว 2 รูปนะค่ะ (จะทำให้การฝึกใช้เวลานานและจับภาพไม่ติด เกิดการสับสน และอาจจะไม่สามารถเข้าสภาวะพระโสดาบันได้ ต้องกลับมาเริ่มนับ 1 ใหม่)​

2. ท่านใดมี มโนยิทธิเต็มกำลัง หรือครึ่งกำลัง ขอให้วางลงก่อนนะค่ะ ไม่ได้ให้ทิ้งค่ะ แค่วางลงเก็บใส่กล่องปิดกล่องไว้เฉยๆ ขอให้ฝึกวางทุกข์ วางสุข เข้าพระโสดาบันก่อน และค่อยนำออกจากกล่องกลับมาใช้ควบคู่กันค่ะ

3. ระหว่างการฝึกจับภาพพระรูปพระโฉมองค์สมเด็จพระ​สัมมา​สัมพุทธ​เจ้า​ จะมีอาการใดๆ การเวทนา​ในการฝึก ก็อย่าสงสัย หรือตกใจในสิ่งที่เห็น ให้รู้และปล่อยวางไปจนสุดกำลัง
เพราะเหตุใด เมื่อเกิดสงสัย เกิดคำถาม ในสิ่งที่เห็น อาการต่างๆระหว่างฝึกจะมีผลต่อการหลุดจากการฝึกตั้งแต่แรก และต้องกลับมาเริ่มต้นใหม่ทุกๆครั้งค่ะ

4. เมื่อผู้ฝึกตั้งใจจะ วางทุกข์ วางสุข เพื่อเข้าพระโสดาบัน และมีเป้าหมายว่าชาตินี้มันทุกข์ ทุกข์เหลือเกินและไม่อยากกลับมาเวียนว่ายตาย เกิด ตายเกิด อีกแล้ว ท่านจะต้องทราบเรื่องนี้คือ บรรดาท่านเจ้ากรรมนายเวรทุกภพทุกชาติของท่านที่เข้ามาฝึก จะมาขัดขวางท่านในการฝึก จับภาพพระ ฝึกภาวนา ขัดขวางทุกๆรูปแบบไม่ใหท่านทำได้
#ยกตัวอย่าง# เจ็บตามเนื้อตามตัวตั้งแต่ศรีษะ จรดเท้า ทั้งภายในกาย และนอกกาย , เลือดตกบาดเจ็บ อุบัติเหตุ เจ้ากรรมมีทั้งที่มองไม่เห็น และเป็นมนุษย์ สัตว์ต่างๆ(ตัวอย่าง: สุนัข แมลง อื่นๆ)
ภพนี้ชาตินี้เราได้เกิดเป็นมนุษ​ย์ และเราไม่ได้เกิดชาตินี้เป็นชาติแรกค่ะ เกิดมาไม่รู้กี่ภพกี่ชาตินับไม่ถ้วนค่ะ ฉะนั้นเราไม่ต้องสงสัยว่า ผมเกิดกี่ชาติแล้ว ดิฉันเกิดกี่ชาติแล้ว ให้ปล่อยความอยากรู้ไป อันนี้อธิบายให้ท่านทราบ ฉะนั้นเจ้ากรรมนายก็เยอะเป็นธรรมดา เป็นแสนๆๆ และล้านๆๆๆๆๆๆ
เมื่อท่านทราบแล้วว่าต้องเจอ ก็ขอให้ มีขันติอดทนต่อการฝึกให้เต็มที่ เป้าหมายคือพระนิพพาน

5.เมื่อเริ่มจับรูปภาพพระที่ท่านเลือก 1 รูป วันแรกท่านอาจจะยังจำรูปไม่ได้ หยิบดูได้ตลอดเวลา ดูจนกว่าจะจำได้ค่ะ หรือจะถ่ายรูปเก็บไว้ในมือถือ เวลาออกไปข้างนอก หรือมีรูปภาพที่บ้านก็นั่งดูค่ะ เอาที่ท่านสะดวก ให้รูปขึ้นในจิตในใจ จะหลับตา หรือลืมตา ที่ท่านสะดวกค่ะ แต่ละท่านจะมีความสามารถในการดูไม่เหมือนกันค่ะ เอาที่ถูกจริตท่านผู้ฝึกค่ะ

# เมื่อท่านเริ่มชำนาญในการจับภาพพระได้แล้วนะค่ะ ก่อนจับภาพพระหรือกำลังจับภาพ ขอให้ท่านกล่าวน้อมขอบารมีพระในจิต ข้าพระพุทธเจ้า​ขอพระเมตตา ขอพระบารมี​องค์​สมเด็จพระ​สัมมา​สัมพุทธ​เจ้าสงเคาระห์​ข้าพระ​พุทธเจ้า​ด้วย​เทิด​ สามารถขอได้ตลอดเวลาในการจับภาพพระ

# ในกรณีที่ท่านต้องทำงานไม่สะดวก​จริง ให้นำคำภาวนาเข้ามาใช้แทนการจับภาพพระ เช่น คำภาวนา
พุทโธ​
นะมะ พ​ะ​ธะ​
สัมมา อรหัง​
คำใดคำหนึ่งที่ท่านถูกจริต และขึ้นในจิตแบบแนบแน่น
และเมื่อมีเวลาให้ดึงกลับมาจับภาพพระ(เป็นหลัก)​ให้ต่อเนื่องค่ะ

6. เมื่อท่านจับภาพพระ และคำภาวนาเสร็จแล้ว ให้แผ่บุญให้เจ้ากรรมนายเวร​ทุก​ภพ​ทุก​ชาติมาร่วมอนุโมทนา​บุญจับภาพพระและคำภาวนา บุญทั้งหมดขอยกให้เจ้ากรรมนายเวร​ทุก​ภพ​ทุก​ชาติ​ทั้งหมด การแผ่บุญขอให้แผ่บ่อยๆ เช้า กลางวัน เย็น ได้ตลอดเวลา

#ทำไมจึงต้องแผ่บุญ​ให้​ตลอดเวลา ตื้อเจ้ากรรมเท่านั้นที่จะเปิดทางค่ะ เจ้ากรรมนายเวร​ก็ทุกข์ บางก็แค้นมากมาย จะเอาถึงตาย ไม่ตายก็เป็นมะเร็งบ้าง โรคภัยที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ หรือนอนติดเตียงเป็นอัมพาต​บาง และอื่นๆ (กรรมที่ก่อไว้ทุกภพทุกชาติ)​ เมื่อถ้าเราตั้งจิตตั้งใจจะฝึกพระโสดาบันก็เป็นธรรมดาที่จะต้องโดนขัดขวาง เจ้ากรรมก็อยากหลุดพ้นความทุกข์เช่นเดียวกัน อยากเปลี่ยนภพภูมิไปในภพภูมิที่ดี มีความสุขบ้าง เมื่อเจ้ากรรมร่วมอนุโมทนา​บุญจนกำลังบุญเพียงพอบางท่านก็ได้เปลี่ยนเป็นเทวดาบาง พรหมบ้าง พระนิพพานบ้าง ไปเกิดใหม่ก็มี ฉะนั้นเราควรช่วยเหลือเจ้ากกรรม​ให้เปิดทางการฝึกเราค่ะ เมื่อเราได้เข้าพระโสดาบันบรรดา พ่อแม่ ปู่ ย่า ตายาย ลูกเต้าเหล่าหลานเหลนโหลน (ทุกภพทุกชาติของท่าน)​ และเจ้ากรรมนาย​เวรทุกๆภพทุก​ชาติ​ต่างจะมาร่วมอนุโมทนา​บุญนี้เพื่อเปลี่ยนภพภูมิค่ะ ถือว่าบุญใหญ่มากมายค่ะ

7. การฝึกจับภาพพระรูป​พระ​โฉม​ของ​องค์​สมเด็จพระ​ส​ั​ม​พุทธเจ้า​ ฝึกต่อเนื่องตลอดเวลาให้เป็นสมาธิ จนนอนหลับเลย ทุกๆอิริยาบถ​ ไม่ว่า เดิน ยืน นั่ง นอน ขับรถ เข้าห้องน้ำ เข้าห้องส้วม ทุกๆขณะจิต ค่ะ
แรกๆจะหลุดบ้าง นึกไม่ได้บ้าง พยายามรู้รีบดึงกลับมาจับ กิเลสจะคอยดึงออกนอกทางทันก็ดึงกลับมานะค่ะ

8. ท่านใดฟังธรรม ยูทูป ถ้าฟังก็จับภาพพระไปด้วย ไม่ฟังแล้วเอาจิตไปตามการฝึกในยูทูปนะค่ะ เพราะจะทำให้การฝึกยืดเวลาออกไปค่ะ หรือล่าช้าค่ะ เลื่อนระยะเวลาการฝึกออกไปแบบไม่มีกำหนดค่ะ
แต่ถ้าเข้าพระโสดาบันแล้วค่อยมาฟังจะทำให้เข้าใจมากขึ้นค่ะ มีสมาธิ ก็จะเกิดปัญญาตามมาค่ะ
แนะนำระหว่างฝึกไม่ฟังจะดีมากค่ะ ให้อยู่กับภาพพระต่อเนื่องทุกขณะจิต

9. เมื่อท่านจับภาพพระได้นิ่ง จะหลับตาก็เห็น จะลืมตาก็เห็น อย่างชัดบ้าง ไม่ชัดบาง อาการนี้ไม่มีสมาธิ ให้ทำใจสบายๆ และเมื่อจับภาพได้แล้ว ให้ท่านดูแสงสีที่รูปพระที่ท่านจับ เป็นสีแสงอะไร และเมื่อมาส่งพิมพ์​แจ้งการฝึกว่าท่านเห็น ในแต่ล่ะวัน

และเมื่อท่านเห็นแสงสีที่รูปภาพพระที่ท่านจับภาพ ให้จิตนิ่ง ไม่ต้องตกใจ หรือเกิดความสงสัยเด็ดขาดค่ะ เพราะ​ว่าจะทำให้ท่านหลุดจากสมาธิ และภาพพระจะหายไป และต้องเริ่มจับใหม่เสมอ ฉะนั้นท่านทราบแล้ว ก็ทำเฉยๆ เห็นก็เฉยนะค่ะ

10.ให้ท่านมาพิมพ์​ส่งรายงานการฝึกจับภาพพระ ในแต่ล่ะวัน ส่งเพียง 1 ครั้ง ช่วงที่ท่านสะดวกค่ะ หรือจะช่วงเย็นๆ เพื่อครูจะมาตอบการฝึกแต่ละวันว่าท่านต้องแนะนำตรงไหนค่ะ

11. ท่านใด "เดินจงกลม" สามารถทำได้ แต่ขอให้เปลี่ยนจาก ย่างหนอ ยุบหนอ เป็น "พุท โธ " "นะมะ พะทะ" "สัมมา อรหัง"
ก้าวขาทีก็ "พุท" ก้าวขาทีก็ "โธ"

ก้าวขาทีก็ "นะมะ" ก้าวขาทีก็ "พะธะ"

ก้าวขาทีก็ "สัมมา" ก้าวขาทีก็ "อรหัง"

เลือกคำที่ถูกจริตท่าน
ถ้าท่านจะเดินจงกลม ใช้ย่างหนอ อีกหลายย่างค่ะ เพราะกิเลสเอาไปกินหมดดึงออกไป จิตจะไม่เป็นสมาธิ พอไม่เป็นสมาธิญาณ​ก็ไม่เกิดค่ะ ต้องจงกลมหลายปีกว่าจะได้เข้าพระโสดาบันค่ะ
จึงอยากใหจิตเกาะอยู่กับองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าค่ะ

12. สำหรับท่านที่ชอบไปทำบุญที่วัด ฟังธรรมะ, ถวายสังทาน, ​ ตักบาตร​, ถวายผ้าไตร ​อื่นๆ ขอให้ท่านตั้งจิตอธิษฐาน​ก่อนนำถวาย " ข้าพเจ้าขออัญเชิญ​องค์สมเด็จพระ​สัมมา​สัมพุทธ​เจ้าทุก​ๆ​พระองค์, องค์​หลวงพ่อ​ฤาษี​ล​ิ​งด​ำ​, องค์​หลวงพ่อ​ปาน องค์​พระ​อรหัน​ต์ทุก​ๆ​พระองค์​บน​ชั้น​พระ​นิพพาน​เสด็จมารับประเคนของข้าพระพุทธเจ้าด้วย​เทิด บุญกุศลทั้งหมดข้าพระเจ้ายกถวายพระองค์สมเด็จพระ​สัมมา​สัมพุทธ​เจ้า​ข้า" แล้วค่อยแผ่บุญตามลำดับต่อไป

#ทำไมให้ท่านทำแบบนี้ เพื่อเพิ่มบุญบารมีให้ตัวท่านผู้ฝึกอีก 1 เท่า เป็น 2 เท่าค่ะ พลังบุญนี้จะช่วยเบาเทาช่วยเจ้ากรรมนายเวร​ทุก​ภพ​ทุก​ชาติของท่าน​เพิ่มค่ะ

✌️✌️ขอให้ทุกท่านตั้งใจฝึกนะค่ะ ถ้าตั้งใจฝึกใช้ระยะเวลาไม่นาน 3 วัน, 7 วัน, 14 วัน , 21 วัน 30 วัน หรือหลายเดือน ขึ้นอยู่ที่จะเอาจริง ๆ จังๆ ขนาดไหนค่ะ